Hibák a pattanások kezelésében

amit eszel

Ezért a pattanások a legrosszabb bőrproblémákra szavaznak: A ráncokkal ellentétben a pattanások egy életen át fennmaradhatnak. Megkaphatja őket, amikor 13 vagy 50 éves. Miért olyan nehéz kirúgni? Néhány vezető bőrgyógyászhoz fordultunk, hogy megtaláljuk a pattanások kezelésében elkövetett legnagyobb hibákat. Olvassa el és szabaduljon meg végleg ettől az átoktól.

Túl sokat mossa az arcát. - A pattanások nem azt jelentik, hogy a bőröd túl piszkos lenne. Az arc naponta kétszer többször történő mosása nem javítja a pattanásait, hanem egyszerűen eltávolítja a bőr természetes hidratáló tulajdonságait, és a pattanások gyulladásosabbá válnak. ecsetek és egy könnyű, nem habzó tisztítószer elérése érdekében __ A Cetaphil Gentle Cleanser a bőr számára tisztán tartja a bőrt és fenntartja a gátat, enyhítve a pattanásokkal általában járó gyulladást. -Rachel Nazarian, a New York-i svájci dermatológiai csoport dermatológusa

Úgy gondolja, hogy a pattanás megjelenéséhez a bőrének pikkelyesnek kell lennie. "Nincs szükség pelyhes bőrre a pórusok megnyitásához és a pattanások megszabadulásához." A pattanásoknak nem szabad súlyosbodniuk, mielőtt jobbá válnak, a legjobb, ha a bőrt kombinált rutinszerű bőrápolással lassan javítják. valamint mikrogranulátum-kezelések. Ily módon a bőr javulása helyett inkább védett, mint irritált. - Jason Emer, kozmetikai bőrgyógyász és kozmetikai sebész Beverly Hills-ben

A pattanásokat hibáztatja étrendjében. "Pácienseim mindig az utolsó étkezésen okolták áttöréseiket: túl sok csokoládé, túl sok burtus, túl sok kávé. Természetesen vannak bizonyítékok, amelyek alátámasztják, hogy amit eszel, pattanásokhoz vezethet, de még akkor is, ha tökéletesen kiegyensúlyozott étrended van, néha azt látom, hogy az emberek évekig a bőrükkel küzdenek, és megpróbálják kenyeret, tejtermékeket vagy cukrot vágni, tökéletesen izzó bőrt érjen el. Általában hosszú távú javulás nélkül végződnek. Egészséges táplálkozás, csökkentse a magas glikémiás indexű ételeket és maradjon hidratált, de hagyja, hogy az étrend része legyen egy nagyobb pattanások kezelésének, amely magában foglalja a bőrgyógyász által biztosított egyéb gyógyszereket is. -Nazári