Heidi Klum tojással fogy. Beauty High Club

Heidi Klum szupermodell napi 1700 kalóriával terheli meg gyönyörű testét, nem eszik kenyeret és tésztát, de minden nap tojást eszik. Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy Heidinek látszódjon, az, hogy feladja az alkoholt. A tejtermékeket is két hétre leállítják.

beauty

FONTOS: NE SZEDJE ÉTKEZTETÉSE ELŐTT SZÜLEK, ORVOSOK VAGY TÁPLÁLÓK TANÁCSADÁSA ELŐTT! NAGYON VESZÉLYES lehet egészségére!

"Érezni fogja, hogy a teste könnyebbé válik" - mondta a modell, aki David Kirsch táplálkozási szakember kezébe hagyta magát. Irányítása alatt csak 8 héttel a következő gyermeke születése után sikerült visszanyernie ideális alakját. E két hét alatt, amikor nem eszik tejtermékeket, koncentráljon az egészséges szénhidrátokra. Sült marhahús és tonhal saláta paradicsommal és salátával fogyasztható a gyomorra. "Ha éhes vagy, egyél keményre főtt tojást" - tanácsolja Heidi. A tojásokat mandulával lehet helyettesíteni, de csak akkor, ha a dió nyers.