Hazudhatunk az agynak, hogy nem vagyunk éhesek Fogyás

hogy

Hazudhatunk az agynak, amikor éhesek vagyunk és mikor?

Úgy tűnhet, hogy tudományos-fantasztikus, de itt van a valóság: az agyunk segíthet a fogyásban, ha azt hazudjuk nekik, hogy nem vagyunk éhesek.

Könnyű: ne feledje, hogy a nap folyamán már evett, hogy ne érezzen étvágyat. Mi emberek képesek vagyunk kontrollálni az éhségünket, csak emlékezünk arra, hogy mit ettünk a nap folyamán. Ez a Liverpooli Egyetem pszichológusának tézise.