Házi kezelés olívaolajjal - Egészség és szépség
Tudta, hogy az olívaolajjal történő otthoni kezelés segítséget nyújthat különböző betegségek és kozmetikai problémák kezelésében?
Az olívaolaj, más néven "folyékony arany", hasznos növényi olaj, amelyet az emberiség évszázadok óta használ a természetes orvoslás számára. Valószínűleg azt is hallotta, hogy hihetetlenül jót tesz az egészségének.
És ez teljesen igaz.
Kivéve, ha felveheti az étrendbe, az olívaolaj csodálatos tulajdonságokkal rendelkezik, és sok fájdalmat és szenvedést gyógyít. További információ az olívaolajjal történő otthoni kezelésről - ebben a cikkben.
Az olívaolaj egészségügyi előnyei
- Csökkenti a vér koleszterinszintjét. A telítetlen zsírsavaknak köszönhetően csökkenti a szervezetben a rossz koleszterint, növeli a jót és kiegyensúlyozza mindkét típust.
- Enyhíti a szív- és érrendszeri betegségeket és az érelmeszesedést.
- Csökkenti a magas vérnyomást polifenolokon és olajsavon keresztül.
- Javítja az emésztést, védőként működik az "extra" gyomorsav ellen.
- Javítja a pH-szintet a testben.
- Lehetővé teszi a kalcium és a magnézium felszívódását.
- Megakadályozza a székrekedést.
- Javítja az emésztést: az olívaolaj serkenti az epehólyag elválasztását az epehólyagból, megakadályozva a zsír okozta lassú és nehéz emésztést.
- Javítja a kognitív funkciókat a polifenoloknak és a telítetlen zsíroknak köszönhetően.
- Gyulladáscsökkentő, hasonló az Ibuprofenhez.
- Menopauza javasolt.
- Erős antioxidáns, csökkenti az öregedést.
- Megelégedettség érzetet kelt. Fogyókúrára erősen ajánlott.
- Rugalmasabbá teszi a bőrt, helyreállítja a hajat, táplálja a körmöket és a szempillákat.
Olívaolaj kezelés
1. Székrekedés
Javasoljuk, hogy vegyen be 2 evőkanál olívaolaj - reggel, éhgyomorra. Kívánt esetben néhány csepp citromlével javíthatja az ízét. Ha tartósabb székrekedése van, készítsen olívaolaj (1 teáskanál) és meleg víz (ismét 1 teáskanál) keveréket és alkalmazza beöntésként.