Házi fürdő fogyás és narancsbőr ellen
A bőr belső fürdőinek jótékony hatása, mivel az ajánlott keverékekben szereplő biológiailag aktív anyag a pórusokon keresztül behatol a vérbe, befolyásolja a bőr alatti zsírszövetet, fokozza a vérkeringést és javítja a sejtek anyagcseréjét. Ezen folyamatok eredményeként a zsírszövet feloldódik, a bőr keményebbé és rugalmasabbá válik, és a gyűlölt "narancshéj" fokozatosan eltűnik.
Javaslatok a fürdőszobák tisztítására:
- Fürdeni kell ülve és nem feküdni. Ezen a területen a szívnek mindig a víz felett kell maradnia.
- Bármilyen kellemetlen érzés (szívdobogás, légszomj, szédülés, gyengeség) esetén az eljárás ajánlott, azonnal hagyja abba és hűvös zuhannyal.
- Nem ehet a vízkezelés előtt vagy közvetlenül utána, próbálja meg tartani 1,5 órás intervallumot.
- A víz hőmérséklete nem lehet 38 ° C felett, az ajánlott optimális hőmérséklet 35-37? Vigye magával 20–30 ° C-os hőmérsékletű fürdőbe, amíg jól érzi magát. Ne feledje azonban, hogy a fürdő tökéletesen hűti a bőr tónusát, és forróbban lazít.
- A fürdő időtartama nem haladhatja meg a 30 percet.
- Nem lehet fürdeni menstruációval, lázzal, megfázással és alkoholos mérgezéssel (akár enyhe).
- Az eljárás után hasznos elterjedt problémás területeken anti-cellulit krém.
- Ha bármilyen egészségügyi probléma (szív- és érrendszeri, nőgyógyászati, bőrbetegségek, visszér) kötelező előzetes konzultáció orvosával.
Számos népszerű receptkompozíció létezik a fürdőházhoz - a legszélesebb körben használt fürdők tengeri sóval, szódabikarbónával, hínárral, gyógynövényekkel, terpentinnel és fenyőtűkkel. Ezenkívül a hatékony kozmetikusok kifejlesztettek egy speciálisan 12 napos tanfolyami otthoni szépségfürdőt, amely a fürdőket tekeri és sorozatosan fest.
Sós fürdő fogyáshoz szóda hozzáadásával
Évszázadok óta használt fogyókúrás sós fürdők, ez a tengeri só egyedülálló gyógyító tulajdonságainak köszönhető. Mivel a tengeri só része szinte az egész periódusos rendszer, házi fürdősók, amelyek jótékony hatással vannak az egész testre, nemcsak a bőrre - hanem pohudatelnoy hatással (egy munkamenetben akár 500 grammot is elveszíthet), nyugtató hatásúak az idegrendszerre normalizálja a pulzusszámot, javítja az anyagcserét és a víz - elektrolit egyensúlyt, kivonja a felesleges sejtközi folyadékot és blokkolja az új zsírlerakódások képződését.
Ezenkívül a sós fürdők segítenek megtisztítani a testet a méreganyagoktól, a méreganyagoktól, a rossz koleszterintől és más káros anyagoktól, segítenek leküzdeni az álmatlanságot, a krónikus fáradtságot és a depresszió tüneteit.
A testfürdő folyamata előtt hasznos sósúrolás és öblítés a zuhany alatt. Ajánlott optimális sómennyiség a fürdőben - kb. kg. Kevesebb nem tudja elérni a kívánt hatást, különösen a túl magas koncentráció kiszáríthatja a bőrt és hámlást okozhat, különösen, ha a bőr nagyon érzékeny és hajlamos az irritációra.
A fürdőben adhat hozzá néhány csepp illóolajat (narancs, citrom, grapefruit, ciprus, rozmaring, boróka, gyömbér, kardamom, kapor). Annak érdekében, hogy ne jelenjen meg a felületi olajos film, az elején egy csepp sóolaj, és csak ezután oldódjon fel vízben. Mivel a sófürdő nagyon hatékony eljárás, fordítsa le őket egész nap, és legfeljebb 20 percig. A teljes fürdési arány 10-15 alkalom, ezt követően több hét szünetet kell tartania.