Hasznos szobanövények, amelyek hazahozzák a szeretetet
Hasznos szobanövények, amelyek megnyugtatják és csökkentik a stresszt
Jelenleg a legtöbben sok időt töltenek otthon, és nagyon kevés kapcsolatban állunk a természettel, és folyamatosan olyan jelentések, adatok és hírek bombáznak bennünket, amelyek kiszolgáltatottá és stresszessé tesznek minket.
A szobanövények termesztése és gondozása nagyszerű módja annak, hogy újra kapcsolatba kerüljünk a természettel otthonunkban.
Tudta, hogy a talaj, amelyben a növényeink növekednek, sok mikrobát tartalmaz, népi nevén "külső endorfinokat", amelyek természetes antidepresszánsokként hatnak és stimulálják a boldogság hormonját - a szerotonint az agyunkban.?
A növények tisztítják a levegőt, jótékonyan hatnak a hatékonyságra és a koncentrációra, segítenek az álmatlanságban, ellazulnak, megnyugtatják és megkönnyítik a gyógyulást, ha betegek vagyunk.
Fran Bailey a szobanövények gyógyító ereje című új könyvében a növényeket előnyös tulajdonságaik szerint csoportosítja.
Amellett, hogy megtanulja, hogyan kell gondozni az egyes növényeket, mennyi vízre, fényre és nedvességre van szüksége, megtudhatja, hogy mely növények a legjobbak és melyik helyiséghez, hogyan válasszuk ki a növényeket, hogyan kell átültetni. Azt is eldönti, hogyan lehet a legjobban kihasználni minden előnyüket.
A könyvből három olyan növényt választottunk ki, amelyeket könnyen meg lehet növeszteni, még akkor is, ha kezdő vagy, és egy kicsit több erőfeszítéssel, bizonyosan bőségesen visszaadják szeretetedet.
Sansevieria
Köztudott, hogy a növények oxigént termelnek, de egyesek többet is.
A NASA tesztjei szerint a sansevieria nagyon tartós növénynek bizonyult, amely tisztítja a levegőt, és a benzolt, a formaldehidet, a triklór-etilént és a xilolt is eltávolítja.
Ha csak egy növényt kell választania, amely segít megelőzni a légzési problémákat, akkor ez a növény lesz a legjobb választás.
Erős, mint az acél, a szanszeveria gyakorlatilag elpusztíthatatlan. Lassan növekszik, nem igényel túl sok gondozást, és évekig fog tartani.