HASZNOS Miért vegye a lúgos vizet, és mi különbözteti meg a közönséges - online harci médiától
Mint tudják, a vízbevitel rendkívül fontos testünk számára.
A csapvíz, amelyet naponta beviszünk, klórt és más fémeket tartalmaz, és a szennyezett víz az immunitás csökkenéséhez vezet.
Az élővíz nagyon jó eszköz a fogyáshoz és a kontrollhoz. A lúgos víz javítja az anyagcserét, ami elősegíti a kalóriák elégetését. (Vegyen két pohár vizet reggel éhgyomorra.)
Mindannyian mérhetjük testünk savtartalmát minden gyógyszertárban forgalmazott csíkok segítségével.
A savasság szintje:
- 0-tól 6-ig - savas
- 7 - semleges
- 8–14 - lúgos
Úgy gondolják, hogy a test egészséges állapotához - pH-jának 7,35 és 7,45 között kell lennie.