Hasznos levesek gyomorhurut és beteg gyomor esetén
A gyomorhurut a gyomor nyálkahártyájának gyulladása, amelyet leggyakrabban stressz és helytelen táplálkozás okoz.
Ha ebben a betegségben szenved, körültekintően kell eljárnia azzal, hogy mit eszik, és a legjobb, ha teljesen megváltoztatja étlapját olyan élelmiszerekkel, amelyek csökkentik a gyomor savasságát és nem irritálják a nyálkahártyát. Íme néhány hasznos és finom ötlet.
Zöldségkrémleves
Szükséges termékek: 2 friss bazsalikomlevél, 300 g burgonya, 120 g cukkini, 250 g sárgarépa, 400 ml zöldségleves, só.
A paprikapüréhez szükséges termékek: 1/2 teáskanál friss kakukkfű, 1 sült pirospaprika, 50 g paradicsompüré, 1 teáskanál olívaolaj, 1 sült pirospaprika, só.
Elkészítés: A zöldségeket vágjuk nagy darabokra, és öntsük a zöldséglevesre. Adjuk hozzá a bazsalikomot, és hagyjuk, hogy a tűzhelyen körülbelül 20 percig főzzön. A már megpuhult zöldségeket pépesítsük a húslevessel együtt, és szórjuk meg sóval.