Hasznos gyümölcsök - cikk BG-Mamma
MILYEN GYÜMÖLCSÖK JÓK A TÁBLÁZATON
TERHES NŐK
Ne üljenek az asztalnál friss gyümölcslé, zöldség, gyümölcs és dió - mogyoró, mandula, dió - nélkül. A friss bőr és a jó hangulat érdekében több szilíciumban, mangánban és mézben gazdag gyümölcsöt kell enni, ezek gesztenye, áfonya, szilva, alma, cseresznye, körte, eper, málna.
Ahhoz, hogy a gyermek egészséges legyen, napi táplálékának elegendő mennyiségű fehérjével, zsírral, vitaminokkal és szénhidrátokkal kell rendelkeznie. Szénhidrátok és vitaminok a dió, a mandula, a mogyoró gyümölcsén és dióján keresztül nyerhetők.
A modern orvoslás határozottan javasolja, hogy a mesterséges vitaminok helyett csírázott hüvelyeseket, friss gyümölcsöket és zöldségeket vegyenek a régiónak és az évszaknak megfelelően. Sőt, Dr. Berger, a németországi vezető gyermekklinika alapítója és az Átfogó Orvostudományi Intézet vezetője szerint a vitamin-tabletták ellenjavallták az egészséges táplálkozást.
Ezt lemásoltam a Zdrave újságból, van hasznos információ is. milyen gyümölcsöket egyenek az idősek, de azt gondoltam, hogy nem fog érdekelni.
Ha azt mondja - mozgassa ezt a témát a konyhában.
szerintem a terhes nőknek enniük kell, amit csak akarnak!
Az első baba, akit 6 hónapig szoptattam, második - 1! Gondolom, mert sok sört ittam, és nem mertem az alkohol miatt - ezért állt le a tejem.
szerintem a terhes nőknek enniük kell, amit csak akarnak!
Szerinted, de az orvosok szerint ez nem egészen így van. A terhes nőknek kerülniük kell például a májat, a szoptató nőknek pedig az allergén ételeket (például a citrusféléket).
Téma megosztása
- Megosztani Facebookon
- Közzététel a Twitteren
- Küldés a WhatsApp-on keresztül
- Küldés Viberen keresztül