Hasznos étrend bizonyult az idő előtti halál okának

hasznos

Azok a diéták, amelyek segítenek csökkenteni a "rossz" koleszterinszintet a szervezetben, és növelik a "jó" szintjét, növelik az idő előtti halálozás kockázatát. Ezt a St. Louis-i Washingtoni Egyetem tudósai találták meg.

A koleszterin a vérben található zsíros alkohol, amely alacsony sűrűségű lipoprotein-komplexekben (alacsony sűrűségű lipoproteinek - koleszterin, LDL-C, úgynevezett "rossz koleszterin") vagy nagy sűrűségű lipoproteinek (nagy sűrűségű lipo) koleszterinben speciális transzportfehérjékhez kötődik., HDL-C, "jó koleszterin").

Bár gyakran állítják, hogy a "jó" koleszterin segít csökkenteni a stroke és a szívroham kockázatát, új kutatások szerint mind a magas, mind az alacsony magas sűrűségű lipoprotein (HDL) szint növelheti az idő előtti halálozás kockázatát.