Három óra munka elvégzi, és gyengébbé és erősebbé válunk - Technológia
Ha nem használunk egy széket 3 órán keresztül a munkahelyén, akkor ez egy év alatt 3,6 kilogramm fogyást jelent.
Az íróasztal mögött dolgozó embereknek egyenesen kell kezdeniük a munkát - derül ki egy új brit tanulmányból.
A legegészségesebb, ha legalább 3 órán át az irodában tartózkodik egyenesen, annak érdekében, hogy stimulálja a vérkeringésünket és ne szenvedjen stagnálással összefüggő betegségektől - írja a Daily Mail a tanulmányra hivatkozva.
Ha nem használunk egy széket 3 órán át a munkahelyén, akkor 3,6 kilogramm zsírt fogyhatunk el egy év alatt.
Ilyen viselkedést javasol Dr. John Buckley, a Chesteri Egyetem munkatársa. Azt tanácsolja a munkáltatóknak, hogy a szokásosnál magasabb pultokkal szereljék fel alkalmazottaikat, ahonnan dokumentumok írhatók és e-mailjeiket elküldhetik.