Három nap éhezés teljesen helyreállíthatja immunrendszerét
A teljes éhezés három egymást követő napja helyreállíthatja megrendült immunrendszerét az influenza és a megfázás időszakában, és akár a rák kockázatát is csökkentheti.
Ezeket az eredményeket egy amerikai tanulmány érte el, amelyet a Daily Telegraph idézett.
A tudósok tanulmányozták a gyógyító éhezés hatásait, és megállapították, hogy a fehérvérsejteket intenzívebben termeli a test, amikor három napig éhezünk.
A fehérvérsejtek vagy a leukociták nagy szerepet játszanak a test megvédésében a veszélyes vírusoktól és baktériumoktól a téli szezonban.
A tanulmány azt is állítja, hogy az éhség hatással van mind az idősekre, mind a rákos betegekre, akik kemoterápián estek át. A kísérlet összes résztvevőjének éhezése elindította a regeneráció mechanizmusát, amely a testet új fehérvérsejtek létrehozására késztette.