Három hónap fitnesz garancia és jobb alak - Interjú
Sok ünnep eltelt, de a bolgárok téli naptárában még vannak nevek, napok és alkalmak a csemegékre. És már unod az asztalokat, dühös, hogy nem fér bele a farmeredbe, dühös a gyengeségedre, hogy harcolj az összes finom étel kalóriáival. És miért, Uram, ettem, bár házi készítésű, orosz salátát, a savanyú káposztát és a baklavát ettem velük. Ne ess kétségbe! Van időd: tavaszig, még nyáron is, de most el kell kezdened.
A súly elleni küzdelem az egyik örök csata mindannyiunk életében, létünk más szakaszában. Ez a küzdelem könyörtelenül kegyetlen, időnként eltűnünk belőle, azt mondjuk magunknak, hogy a mindennapjaink amúgy sem a legfinomabbak, és úgy döntünk, hogy legjobb esetben is megfelelő süteménydarabbal díszítjük. Mert néha a gyorsétterem csábít minket. Megesszük őket, és nem elégítenek meg bennünket, hanem arra vágynak, hogy még többet akarjunk. És mégis, amíg narancsbőrré nem válnak rajtunk. És akkor kezdünk rosszul lenni, önbizalom nélkül, szomorúak. Különösen a miénkhez hasonló időszakban, ahol a csillogás diadalmaskodik, a divat még mindig sovány modelleket ír elő, bár legalább már nem soványak. Azok a soványak, valljuk be, csúnyák. Különösen a szépség balkáni ötletére.
A jó test az ókori Görögország óta ideális méretű. Az ókori görögök a tökéletességet imádták, matematikailag kiszámolták az egyes testrészek arányait, és ápolták a szépséget és az ideális megfeleléseket. Az ókori görögök szerint a szépség a test és az elme harmóniájában van. Ennek alapja a sport és a diéták betartása, mert a szépség egészséges és izmos testben rejlik.
De térjünk vissza századunkra. A női szépség mai kritériuma a következő: 90-60-90, magasság 175 centiméter és súly 55 kilogramm. A test egészségét és megkeményedését kultusszá emelték. A fitnesz minden otthonba belép.