Hány guggolással megolvad a tesztelt pohár bor - Csernomoré
A 20 perces edzés egyenlő egy pohár sörrel
Mielőtt egy pohár kedvenc italhoz nyúlna, gondoljon arra, hogy ez hogyan befolyásolja a testsúlyát, különösen, ha fogyni akar. Lehet, hogy még az edzőterembe kell látogatnia a rendszeres alkoholfogyasztás káros hatásainak leküzdése érdekében - tanácsolja a nemzetközi szakértők tanácsát, idézi a "Daily Mirror" és a tialoto.bg.
A MuscleFood.com oldalon közzétett új statisztikák azt mutatják, hogy egy pohár 250 milliliter vörösbor egyenlő 214 kalóriával. Költésükhöz 60 guggolást kell végrehajtani. Ha egy egész palackot megoszt egy barátjával, akkor a vörösbor szerelmeseinek többet kell izzadni az edzőteremben.