Hajdina diéta - 4. oldal BG-Mamma
FLANCOS, Hogy ment
Üdvözlet tőlem, RD remekül ment, ettem 2 szelet kolbászt, és kezdetnek egy kis dinnyét: hopp: nincs alkohol, a vodi4ka-n voltam., A mérleg -100g-ot mutat. Nagyon rossz a 3. nap, de. a vétségekkel így van. Ma azt hiszem, hogy sportoljak, és ez alkalomból megkérdezzem, szed-e valaki lkarnitin-t ezzel a diétával?
jó napot és sikert.
Nekem ma reggel nincs különbség a súlyban. Ma lesz az utolsó hajdina-napom, egy-két hónap múlva, amikor összeszedem az akaratom.
FLANCOS, Nem hiszem, hogy 2 szelet kolbász lenne az oka a mérleg leolvasásának. Inkább azt kell feltételezni, hogy a letöltés nem egyenletes. Azt hiszem. Sok szerencsét!
Szóval, már 77 kg vagyok. ami eddig 3-at tesz (4 nap alatt), ahogy korábban mondtam, és ma van az utolsó napom.
mimiska, POSH Örülök, hogy társaságunk volt ennek a csodálatos rezsimnek, holnap újra megírom, hogy telt az utolsó nap.
kellemes vakációt!
Hősiesen bírtam az utolsó napot, annak ellenére, hogy RD & névnap vendégei voltunk. Hoztam az ételt.
Miután megettem a mai adagomat, holnap délután folyadékot akarok használni, hogy elkapjam a hold végét, amely ma/holnap van. Holnap este joghurtot tervezek vacsorára, keddtől pedig elmegyek enni a Zónába, aminek rajongok. Ezek a terveim, megosztom, mennyire ragaszkodom hozzájuk.
FLANCOS, KŐSZÁLI KECSKE, és örülök az eredményeiért és a hozzájárulásáért. Ujjait keresztben tartom érted!
Holnaptól pedig új szereplőket várunk ebben a témában, igaz:
A végeredményt 7 nap hajdina után jelentem - mínusz 2,3 kg. Személy szerint nemcsak a lefogyottnak, hanem az érzett könnyedségnek is nagyon örülök. A hatás, legalábbis számomra, látható. A szorosan illeszkedő farmer ma már ötletmentes. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ezek szó szerint az elmúlt 2-3 hónapban feltöltött gyűrűk. De a szokásos étrendemet követve a zónában, nem tudtam lefelé mozogni, bármilyen furcsa is lehet. Most azonban új kiindulópontom van, és harcolni fogok a másik 3 nem kívánt kg-behatolóval.
* Milenski *, ízlés kérdése. A vitaminok és általában a hajdina előnyei lesznek, de a tisztító és karcsúsító hatás valószínűleg nem lesz.