Hajdina diéta - 2. rész - 10. oldal BG-Mamma

Hogy mire gondolsz, nekem nem világos. Csak annyit kell tennie, hogy értesítést kér a témáról, és készen áll. Kezdje el a diétát, és ossza meg.

A téma megmozdult, jól sikerült!
Mivel reggelire nem hajdinával és joghurttal számoltam be a rezsim eredményéről, hanem ebédre és vacsorára - "Tabbouleh" saláta hajdinával bulgur helyett - nos, egy hét alatt lefogytam egy kilót, ami esetemben eredmény - még csak kettő, de én kínozom őket, és azt hiszem, örökké kínozni fogom őket.

Írja meg eredményeit, csajok - nagyon motiváló mind Önnek, mind az olvasóknak. Néhány nap múlva újra csatlakozhatok - még ha nem is fogyok, egy hét múlva a hajdina bőr isteni módon sima és ragyogóvá válik. És ezért megéri!

Jó reggelt virágvasárnap,
Kellemes ünnepeket mindenkinek,

utánzás, jól visszatértél a "te" témádba. . Miért nem próbálja meg a rizst hajdinával helyettesíteni, amikor Mihailov szerint méregtelenít. Azt hiszem, ilyen kirakodási napjai voltak. A hajdina pedig megszabadít a folyadékoktól. Sok sikert tőlem és kellemes nyaralást.

Helló lányok, tegnap olvastam nektek és ma a ti soraitokba tartozom.
3 nap kezdtem el a diétás sajtókat, ma van a 4. napom, eddig -2 vagyok.
Az első napot csak tiszta hajdina töltöttem, egy liter kefirrel, 0,1% tejjel. Este a második napon ettem, a férjem csábított, de nyilván nagyon nehéznek éreztem magam és hánytam (sajnálom). Tegnap megint tiszta hajdina volt kefirrel, de este nem bírtam ki és egy kis sajttal ettem. Ma visszatértem a hajdinára egy kis sajttal, remélem, ez nem nagy probléma. Megpróbálok tisztán enni.
Ugyanakkor reggel és este forralt vizet iszok fahéjjal és mézzel.
Innentől kezdve rajongtam a hajdina és a fahéj iránt.
http://www.zdravni.com/dieti/746-dieta-otslabvane-10-kg.html
http://www.zdravni.com/dieti/1061-dieta-s-med-i-kanela.html

Egyébként 79 kg-ot kezdtem. 170 vagyok és valami. A célom valahol 65 éves.

---