Hack róla, ha elfelejted használni a lépésszámlálót

Emlékezz a steak végére, amikor elfelejted viselni a Fitbit-et

Mit tehet, ha egy egészséges séta után megtudja, hogy elfelejtette cipelni a lépésszámlálót vagy a fitneszcsoportot, vagy amikor az akkumulátor lemerült? Ha rabja vagy annak, hogy naponta teljesítsd a fitneszkövető céljaidat, és napi 10 000 lépéses sorozatod van, akkor nehezen találod meg, hogy olyan lépéseket tettél, amelyek nem számítanak.

Mi a teendő, ha elfelejted a lépésszámlálót vagy a fitneszcsoportot?

Amikor tudod, hogy megtetted a mérföldeket, szükséged lehet ezen taktikák egyikére, hogy fenntartsd életvágyadat.

---