Gyulladáscsökkentő étrend - az egyensúly helyreállításához

Alexandra Ignatova 2017. szeptember 25. | 0

gyulladáscsökkentő

  • Emésztési problémák - gáz, hasmenés, székrekedés, puffadás.
  • Fáradtság, duzzadt arc, depressziós hangulat

Mi várható a gyulladáscsökkentő étrendtől?

Miből áll ez a rezsim?

  • A telített és transz-zsírok maximális korlátozása az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek (halak) rovására.