Gyors méregtelenítés a nagy karácsonyi snack előtt

Zöld lé spenóttal

Szükséges termékek: 500 g spenót, 1 alma, néhány szál petrezselyem, néhány szál kapor, 1 evőkanál. citromlé

méregtelenítés

Az elkészítés módja: Nagyon jól mossa meg a spenótot, ürítse le és vágja le. Megpucoljuk és felszeleteljük az almát. Tegye az összes terméket az apróra vágott zöldfűszerekkel egy turmixgépbe, és keverje simára. Ez az adag körülbelül 2 pohár gyümölcsléhez szolgál.

A karácsonyi és újévi ünnepek közeledtével, amelyek a nehéz húsételek asztalához üléssel társulnak, jó elgondolkodni azon, mit tegyünk az ünnepek előtt vagy után.