Gyors fogyás akár 10 gyűrűvel

hírek

Várna most

Kiválasztott

Hirdető

Gyors fogyás akár 10 gyűrűvel

görögdinnye diéta

Van olyan étrend, amely 10 kg-ig gyors fogyást biztosít. Ez a 6 napos étrend gyümölcsként ismert. Ebben az időszakban 9 kg gyümölcsöt kell fogyasztania kedved szerint. A folyadék mennyiségét napi 500 ml-re kell korlátozni, mivel a gyümölcs erjed a belekben.

Ez a diéta a következő:

1. nap - 1 kg. gyümölcsök, 2. nap - 1,5 kg., 3. nap - 2 kg., 4. nap - 2 kg., 5. nap - 1,5 kg. és a 6. nap - 1 kg.

A diéta gyors fogyásának eredményeinek fenntartása érdekében a szakértők azt javasolják, hogy évente egyszer tartsák meg.

Van még egy diéta, amely garantálja a gyors fogyást, és amellett, hogy megszabadul a felesleges kilóktól, megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól. Ez a görögdinnye diéta. A görögdinnye szezon még nem ért véget, de most lefoglalhatja, hogy nyáron kipróbálja.