Gyömbér fogyásért Országos Egészségügyi Információs Katalógus

Legfrissebb hírek:

A diéta gyömbérből készült tea fogyasztásából áll. Jó naponta legalább két litert inni, reggel és étkezés között. Kívánt esetben ízlés szerint adhat hozzá citromlevet.
Reggel, feltétlenül éhgyomorra, igyon 1-2 pohár italt fél órával reggeli előtt. A tea többi részét egész nap isszák.

fogyásért

Számos receptet kínálunk a gyömbér tea számára a fogyáshoz:
• Ez a legegyszerűbb recept a fogyókúrás teához - tegyen bele egy termoszba vékonyra szeletelt gyömbérgyökeret, öntsön rá forró vizet és igyon egész nap
• Vágja a gyömbért vékony csíkokra, öntsön rá vizet, és lassú tűzön forralja fel, forralás után 15 percig forralja. Ezután hagyja kihűlni a teát, adjon hozzá mézet és citromlevet. Ehhez a gyömbérteához hozzáadhat gyógynövényeket - menta, citromfű, áfonyalevél.