Gyógyító - Az erdő gyümölcsei

A szeder segít megfázás és ízületi gyulladás esetén

A növény minden részének gyógyhatása van. A gyümölcsökben gazdag antocianin vegyületek vannak, amelyek semlegesítik a szabad gyököket. Sok pektint és cellulózt is tartalmaznak. Ez segít kivonni a nehézfémeket és a radioaktív izotópokat a testből. Megfelelő feldolgozás és tárolás esetén a bennük lévő vitaminok megmaradnak. A gyümölcsök értékes ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdagok, amelyek télen általában nem elegendőek az étrendben.

Egyesek szerint a bodza mérgező. Bizonyos mértékig igaz ez az éretlenekre, ezért jó csak jól érett vagy akár túléretteket szedni. Német toxikológiai központok tanulmányai kimutatták, hogy a bodza nem mérgező. A fával kapcsolatban azonban maradtak kételyek.

A gyógynövény minden életkorban használható. Ez a vérszegénység egyik legjobb gyógymódja. Használható megelőzésre és megfázás közepette izzadásra.

Erre a célra egy teáskanál bodzát este 1 csésze vízzel áztatunk, reggel leszűrjük, üres gyomorra felmelegítjük és megitatjuk. Egy másik lehetőség 300 g szárított gyümölcs (télen a gyógyszertárból), 1 liter víz és 1 kg cukor összekeverése és körülbelül 7-14 napig történő áztatás. Friss gyümölcs használata esetén az arány 1 kg gyümölcs, 1 liter víz, 1 kg cukor. A folyadékot ezután leszűrjük, és felhasználható tea édesítésére. A hideg extrakciós módszer megőrzi az enzimeket, és nem denaturálja a vízben oldódó sókat.

---