Gyermekeink egyharmada túlsúlyos

Muffin reggelire, pizza ebédre és iskola után - azonnal a számítógépre. Akkor nem csoda, miért van Európában minden harmadik gyermeknek súlyproblémája. Erről számolnak be a tudósok a gyermekkori elhízás elleni küzdelem világnapján, október 11-én.

Bulgáriában a probléma meglehetősen hangsúlyos. Az NCPHA, az Egészségügyi Minisztérium és az RHI által elvégzett hét nemzeti felmérés (1998 - 2014) azt mutatja elhízottság gyakori probléma a hallgatók körében. A legfrissebb tanulmány szerint az 1–4 éves gyermekek 5% -a elhízott. Összehasonlításképpen: 2007-ben ez a százalék 2,7% volt. Az 5–18 éves túlsúlyos gyermekek 30,1% -a volt túlsúlyos, köztük 19,8% túlsúlyos és 10,3% elhízott. A 10-13 éves fiúk a leginkább veszélyeztetettek - csaknem 20% -ban elhízottak.

A gyermekek gyakran túlzásba viszik cukrászattal, cukorral és csokoládéval, magas tartalmú ételekkel zsír és sót. Megállapították, hogy az 1-2 évesek 54% -a és a 3-6 évesek 87% -a nem kap elegendő kalciumot, és ebben a korban a gyermekek több mint 60% -a nem kap elegendő mennyiségű vitamint folátot, ami főleg leveles zöldségekből. A gyermekek egyötödében a nátrium (konyhasó) bevitele magasabb, mint a fenti ajánlott szint. Minden negyedik 3-6 éves gyermek nagy mennyiségű zsírt fogyaszt.

A korai és az óvodás korú étkezés pozitív tendenciákat mutat, mivel a legjobb eredmény a gyümölcs- és zöldségfogyasztás tekintetében figyelhető meg - eléri az ajánlott átlagos napi bevitelt. A tej, tejtermékek, teljes kiőrlésű gabonafélék és a hal fogyasztása megnőtt, de még mindig nem elegendő.

A fiúk elhízásának enyhe csökkenése

2014-ben a 7 éves első osztályosoknál először csökkent a fiúk elhízása, a lányoknál pedig a túlsúly és az elhízás előfordulása. Az elhízás 7–9 éves kor között (18,5% -ról 13,2% -ra) és a 14–18 évesek (7,9% -ról 5,6% -ra) is csökkent. A 10-13 éves csoportban az elhízás fenntartja szintjét.

---