Gordon Ramsey séf megmutatta lenyűgöző fogyását - News 247

lenyűgöző

Gordon Ramsey séf megmutatta lenyűgöző fogyását .

Hogyan és miért fogyott le ekkora súlyt Gordon Ramsey.

Gordon Ramsey séf az Instagramon mutatta be lenyűgöző fogyását, ahol elárulta, hogy részt vesz az Iron Man triatlonon.

Ramsey feltöltött egy fotót arról, hogy ingyen láttuk őt a tengerparton, és ezt írta: "Vasszakácsból vasemberré".

Az 51 éves híresség a közelmúltban mintegy 23 kg-ot fogyott egy sor gyakorlattal, beleértve az étkezési szokások változását is.

Iron Chef to Ironman for @greatormondst #teamramsay London Triathlon alig várja! Remek módszer a jet lag lerázására. sok sikert és gratulálok minden sportolónak, és NAGY KÖSZÖNÖM minden önkéntesnek és szponzornak nem tehette meg ön nélkül! @will_usher_precision_coach @ Williamspecialized_tri @huubdesign @ _jackrams3y_ @megan__ramsay

Gordon Ramsay (@gordongram) 2018. augusztus 3-án, 15:23 PDT-kor

Ramsey szerint a fogyás kulcsa az, ha naponta többször, de kisebb adagokban eszel. A séf elárulta, hogy "sokkal jobb érzés naponta ötször, de kisebb mennyiségben enni, mint szilárd reggelit, ebédet és vacsorát készíteni".