Goji bogyó fogyás, méregtelenítés, narancsbőr ellen - Mirtamedicus

A goji bogyó (Lycium barbarum), más néven "wolfberry" vagy "wolfberry" a világ egyik legnépszerűbb szuperélelmiszere. Tibetből és Mongóliából származik, manapság a goji bogyót sok más országban termesztik. Ennek oka gyógyító tulajdonságainak egyre növekvő népszerűsége az emberi testen.

Ismeretes, hogy a "farkasszőlőt" több mint 600 éve szüretelik Ninxiában, a Sárga folyó termékeny területeinek közelében. Úgy gondolják, hogy itt nőnek a legjobb minőségű gyíkok egész Kínában, ezért hívják őket "vörös gyémántnak" is. A hagyományos kínai gyógyítók még ma is gyógyászati célokra használják e régió gyümölcsét. A lícium a Yellow River helyiek hagyományainak és kultúrájának része. Gyakran adtak mindenféle sós és édes ételhez. Teának itták, vagy kiegészítésként szedték a jó egészség érdekében. A gyümölcsből különféle hagyományos borok is készülnek.

Manapság a "wolfberry" a turmixok, az egészséges desszertek és bárok népszerű kiegészítője, helyettesíti a harapnivalókat vagy az uzsonnákat. Két faj ismert - a tibeti és a himalája goji bogyó, annak földrajzi területe szerint, ahol termesztik őket. A növény tulajdonságainak köszönhetően vannak más érdekes nevek is, mint például az "örömkereső", a "gyümölcs Viagra" és a "narancsbőr szobrász". Különböző gyógyítók és laboratóriumok a világ minden tájáról bizonyítják, hogy ez a növény hatékonyan megbirkózik ezekkel a problémákkal.

Mit tartalmaz a goji bogyó?

A Lycium barbarum gyümölcse nagyon kicsi, de rendkívül nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz, amelyek hasznosak az emberi egészségre. Vitaminokat, ásványi anyagokat és aminosavakat hatszor nagyobb mennyiségben tartalmaznak, mint egy másik rendkívül hasznos természetes termék - a méh pollen - mennyisége. A goji bogyóban található vas tizenötször több, mint a leggazdagabbakban ebben az anyagban a táplálkozási szakemberek szerint gyümölcsök és zöldségek - gránátalma, spenót és zöld alma. Ezenkívül a "wolfberry" körülbelül ötszázszor több C-vitamint tartalmaz, mint a legnépszerűbb citrusfélék - narancs és citrom. Nagy mennyiségű linolsavat tartalmaz, amely segíti a természetes fogyást (gyors fogyás).

A goji bogyókban magas a germánium szint - ez az elem a rák elleni küzdelem egyik legfontosabb szereplőjének számít. B-vitaminokat és antioxidánsokat is tartalmaznak, amelyek jelentősen csökkentik a szabad gyökök hatását, károsítják és megváltoztatják az emberi test sejtjeinek szerkezetét, ami öregedéshez vezet. A magas poliszacharidtartalom elősegíti az immunrendszer működését és megerősödését. A növény gyümölcsei összesen 18 féle aminosavat és káliumot tartalmaznak. Nagy koncentráció:

kalcium - 112 mg/100 g;
kálium - 1130 mg/100 g;
vas - 9 mg/100 g;
cink 2 mg/100 g;
szelén - 50 mcg/100 g;
riboflavin - 1,3 mg/100 g;
C-vitamin - 29 és 148 mg/100 g között és mások.

Milyen előnyei vannak a goji bogyónak?

Hogy a 252 évet élt kínai férfi közismert legendája csak azért, mert minden nap goji bogyót evett, nem igaz, nem tudjuk, de a kicsi "farkasok" az egyik legértékesebb egészségügyi forrást jelentik az ember számára. Segítenek fenntartani a fiatalságot és a bőr jó megjelenését, megelőzően lépnek fel a szív- és érrendszeri problémák ellen, és segítenek az immunrendszer erősítésében. Ez a növény nagyszerű adaptogén - erősíti a testet és segíti a stressz alatt a normális munkát. Ha kedvesed vagy kemoterápián vagy sugárterápián vesz részt, használhat ázsiai gyümölcsöket, hogy megvédje magát a fehérvérsejtek szintjének csökkentésétől és a terápia hatásának javításától.

Úgy gondolják, hogy a goji bogyók elősegítik az anyagcserét azáltal, hogy méregtelenítik a testet, és így segítenek a fogyásban. A lícium segít asztma, cukorbetegség, magas vérnyomás és számos allergia esetén is. Kedvezően hat olyan kellemetlen tünetekre is, mint a fáradtság, álmatlanság, fáradtság, fülzúgás.

A hagyományos kínai orvoslásra jellemző a Lycium barbarum leveleiből és gyökereiből készült tea. Ez a tea képes elnyomni a baktériumok és gombák hatását az emberi testben. Bizonyíték van arra, hogy a goji bogyó rendszeres fogyasztása javíthatja a férfiak libidóját és növelheti önbecsülésüket. A csodálatos vörös gyümölcsök szinergikus terápiás hatást gyakorolnak az egész emberi testre. Támogatják a test öngyógyító képességét, számos alapvető tápanyagot biztosítva.

Segít-e a goji bogyó a fogyásban?

A tibeti epret, amelyet goji bogyóknak is neveznek, az elhízás elleni küzdelem egyik legerősebb segítőjének tartják. Úgy gondolják, hogy a vörös gyümölcs legfontosabb összetevője, amely jó eredményeket hoz a fogyás kísérleteiben, rendkívül hasznos poliszacharidok. Serkentik a zsírégetési folyamatokat. A poliszacharidok a testbe kerülve gyorsan felszívódnak és fokozzák az anyagcserét. Sebességét akár ötször gyorsítják fel, ami azt jelenti, hogy a zsírégetés ideje jelentősen csökken.

A goji bogyó másik nagy plusz összetevője a béta-szitoszterin, amely segít megtisztítani a májat és eltávolítja a rossz koleszterint. És mint tudjuk, a rossz koleszterin magas szintje előfeltétele a felesleges zsír felhalmozódásának. Az optimális határokon történő szabályozásukkal felgyorsulnak az anyagcsere folyamatok, és a testtömeg csökkenésnek indul. A "farkasszőlőt" tartalmazó étrendnek legalább egy hónapig kell tartania, hogy érezze az eredményt.