Georgi Kosztov 2014
Ma van 2014 utolsó péntekje, és számomra ez lesz az idei utolsó heti bejegyzésem.
Körülbelül egy évvel ezelőtt profilaktikus célokból kezdtem el tartózkodni az ételtől ... ritmusra, kitartásra, fokozatosságra tippeltem, nagyjából Paul Bragg sémája szerint: hetente egyszer, havonta 3 egymást követő napon és 7 egymást követő absztinenciás napon. szezon ... Ehhez a sémához a Hold fázisainak figyelembevételét vontam be - a jobb hatás és a kevésbé kényelmetlenség érdekében. Néha, amikor a napok egybeestek, a heti pénteket egyesítettem Ekadashi vagy a Két trombita napja egyikével, így néhány nap böjtöt kaptunk. Víznapok és 62 napok abszolút "száraz" böjt 2014-re.
Mi érdekes történt:
Még januárban, második száraz böjtöm után - vesekrízisem volt az etetés során (a test még mindig tiszta) ... folytattam a böjtöt, de a test megsegítése érdekében ebben az esetben ötnapos vízböjtöt folytattam ... És most a a vesekő (a korai gyermekkori vesebetegség óta soha) történet - a test gyógyszerek nélkül, csak összeszorított fogakkal küzd meg ... Számomra érdekes, hogy ez januárban történt, amikor a vese a legaktívabb, a csúcspontján - azaz . akkor ők viselhetik a legnagyobb terheket - a természet bölcs. Ezt a tapasztalatot a "A bejegyzés folytatása 2014.01.01-től" fájlban ismertettem.
Röviddel azután, hogy befejeztem a "rendkívüli" vízböjtöt, második éve kaptam egy bónuszt a testtől - a máj és az epe spontán megtisztítását (éppen a májműködés időszakának kezdetén) ... Az első ilyen ajándék Tavaly két egymást követő gabonarendszer után kaptam.
Inkább a böjtöt alkalmazom a megelőzés érdekében, mert a testben minden összekapcsolódik, és a test tudja a legjobban eldönteni, mit, mikor és mennyit tisztítson/gyógyítson . azaz. Nem használok külön testületeket vagy rendszereket célzó külön eljárásokat.
Kezdetben körülbelül egy-két napig nagyon vérzett az ínyem ... de az idő múlásával az íny egészségesebb lett, és most ritkábban véreznek.
A lehelet savasabb volt az elején, de az idő múlásával ez is javult - a salak nyilvánvalóan csökken ...
Az első száraz tartózkodást az ételektől észrevehetőbben és a szemeken keresztül tisztítottam meg - reggel ragacsosak voltak, "homok" érzéssel, nehezen tudtam összpontosítani ... de a koplalás után a látásom javult. Nem szoktam szemüveget viselni, de a látásom nem olyan, mint amilyennek szeretném. A 100% -os javulás érdekében szemgyakorlatokat kell végeznem a szemizmok helyreállítása érdekében ...
A legszembetűnőbb hatást az ízületekben éreztem - nagyon mozgékonyak lettek, a testem nagyon meghajlik ...
Különböző táplálkozási lehetőségeket próbáltam ki, hála Istennek, nem voltak problémáim, a perisztaltikám gyorsan működött, és néhány napos száraz böjt után egy ideig székletürítésem olyan, mint egy kisgyerek - minél többször eszem, annál többször megyek be nagy szükség. Arra a következtetésre jutottam, hogy gyakorlatilag szinte bármilyen étellel táplálkozhatok - fontos, hogy természetes, szezonális legyen, a testem hozzászokjon, nagyon-nagyon jól megrágják, törekedjek mono-bevitelre, ill. kicsi megengedett kombinációk, amelyek nem esznek túl ... Nem használok gyümölcsleveket etetéshez - véleményem szerint nem helyes, ha egy egészséges embert gyümölcslével etetnek ... Shelton hosszú éhínséges narancsos kezelés után etette a betegeket. A táplálkozás célja az egész emésztőrendszer és a hozzá kapcsolódó mirigyek aktivitásának helyreállítása - ezért inkább a bevált módszereket részesítem előnyben, és számomra logikus, hogy ez egy természetes "szilárd" étel - rostokkal я, ahogyan azt a természet megadja nekünk. Az ételből származó prána asszimilálódik a szájban, és az "emésztési agni" a pránától is függ, azaz emésztési tűz - az egész anyagcsere ... A szájban információcsere folyik - a receptorokon keresztül az agy jeleket fogad és aktiválja a szükséges folyamatokat.