Gabonaböjt - Deunov Péter tisztító étrendje

Főtt búzát és almát ajánlott a Mester a szervezet megújulásához

A szerb grill, kolbász és filé kedvelői számára a közelgő húsvéti böjt valószínűleg igazi megpróbáltatás. Bár a piacon kapható gyümölcsök és zöldségek gazdag és teljes étlapot alkothatnak, még a vegetáriánusok is néha nehezen adják le a tejtermékeket, például a sárga sajtot és a sajtot 40 napig. Körülbelül két hónappal húsvét előtt kezdődik egy még szigorúbb böjt, amely a Fehér Testvériség hívei körében népszerű, mint „Gabonaböjt” vagy „Gabonarendszer”. Jóllehet lényegesen rövidebb, mint a negyven napos böjt, de sokkal korlátozóbb is.

A gabonaböjt februárban kezdődik, 2-3 nappal a telihold után, és tíz napig tart. Ahogy a neve is mutatja, a nagyböjt alatt fogyasztott fő étel a búza. Februárban megtörténik, hogy télen megtisztítsa a nehéz ételek rétegeit, és felkészítse az embert arra, hogy teljes mértékben felszívja a következő tavasz energiáját.

Az egész böjtre egy kilogramm búza biztosított, amelyet addig főznek, amíg a szemek elég megpuhulnak, de nem túlságosan. Száz grammos adagokban osztják szét a rezsim minden napjára. Összességében napi három almát, legfeljebb kilenc diót és három kanál mézet adnak a búzához. A böjt ideje alatt igyon sok vizet, ajánlott forrni. Minden más étel és ital kizárt, a cigaretta, az alkohol és a kávé abszolút tilos. A tizedik napon "böjtölnek", ebédnél és este a búzánál az ún "Angyalleves" (egész hámozott burgonya, petrezselyem, citrom, víz, kevés só). A rezsim vége utáni napokban nem szabad túl sokat enni.

---