Fűszeres rubinvörös salsa egészséges salsa recept
A táplálkozással kapcsolatos kiemelések (adagonként)
Kalóriák - 19.
Zsír - 1g
Szénhidrátok - 1g
Fehérje - 0 gramm
Teljes idő 10 perc
Készít 10 perc, szakács 0 perc
Szolgáló 10 (2 óránként)
Finom vörös összetevőkkel, ez a recept vörös cseresznye paradicsomot és piros paprika paprikát, valamint tüzes, füstölt fűszereket - cayenne-t és füstölt (spanyol) paprikát tartalmaz.
Ez a salsa számtalan tápanyagot kínál az agy egészségéhez. Tudta, hogy a napi zöldségadagok megvédik a kognitív hanyatlást? A tányér színezése másfél évvel fiatalabbá teheti az agyadat.!
Körülbelül 25 kalória/csésze, a cseresznye paradicsom nagy táplálkozási lendületet kínál nagyon kevés kalória esetén. Az immunstimuláló A és C vitaminokkal, valamint foláttal szennyezett paradicsom megtarthatja az öböl gyulladását. Ezenkívül a bors megkétszerezi a C-vitamint és a káliumot ebben a receptben. Egy csekély őrölt köménnyel ez a recept a kurkumin antioxidáns erejét is kínálja.