Friss diéták

Ha fáradt vagy és nehezen tudsz koncentrálni, ha a melankólia gyakran eláraszt, akkor ez a diéta neked szól. Helyezze vissza önbecsülését!

Kiegyensúlyozott étrend

A citrom diéta méregtelenít és tisztítja a testet, megkönnyíti az emésztést és kitisztítja a méreganyagokat. De mivel a diéta meglehetősen agresszív, ezért nem ajánlott egy hétnél tovább tartani és.

1. NAP 6. NAP
1 kg friss uborka 1 kg narancs

2. NAP 7. NAP
1 kg narancs 1 kg friss uborka
.

A citrommal való diéta biztos módja annak, hogy megszabaduljon két-három kilótól. Természetesen tudnia kell, hogy ez a diéta nem ajánlott gyomor-bélrendszeri rendellenességekben vagy vesebetegségben szenvedőknek. .

A burgonyából elegendő energiát és káliumot kap a szervezetből, a tojásból - ásványi anyagok, A- és D-vitamin, nagy mennyiségű lecitin (de túl sok koleszterin is).

1. NAP - 6. NAP
1 kg friss uborka
1 kg narancs

2. NAP - 7. NAP
1 kg narancs
1 kg friss uborka .

Ki mondta, hogy a banánt diéta közben ki kell zárni a menüből? A banántej-diéta nagyon hatékony - három nap alatt akár három kilogrammot is leadhat.
És ez egyáltalán nem meglepő.

A diéta paradicsommal segít rövid idő alatt fogyni éhezés nélkül. Sőt, a paradicsom fogyasztása segíti a szívet. A paradicsomot néhány szakértő javasolja.

Az almalevet tartalmazó étrend nemcsak a fogyásban segíthet, hanem testének tonizálásában, az immunrendszer aktivitásának javításában is. Az almalé profilaxisra is kiváló lehetőség.