Fórum on; Lásd a témát - Mi a legnagyobb félelmed
" "Mi van ha…",
azaz félelem az ismeretlentől, az irányítás elvesztésétől és attól, hogy
nem leszünk képesek megbirkózni. És amikor legyőzzük a félelmet
az ismeretlen, a kisebb félelmek egyszerűen eltűnnek. "
Igen, Rossi, nagyon pontosan!
Mindannyian valamikor átéltük ezeket a próbákat, és én is. Volt idő, amikor azt hittem, hogy nem leszek képes megbirkózni a PA ezen állapotával. Gyógyszert kellett szednem, de nem volt javulás, éppen ellenkezőleg - még rosszabbul éreztem magam, a félelem valahol mélyen bennem maradt, és ugyanakkor nem tudtam irányítani a reakcióimat. Önállóan hagytam abba a kezelésemet, és kerestem az okot, ami miatt ilyen érzéseket váltott ki belőlem. Megtaláltam! Sikerült legyőznem félelmeimet, nem mindet, de legalább azokat, amelyek megakadályozták abban, hogy teljes értékű embernek érezzem magam. Az az igazság, hogy ha bármilyen félelmet akarunk legyőzni bennünk, akkor szembe kell néznünk vele, legalább én annyit teszek, amennyibe kerül.:)
Szia vilipz. Azt is hiszem, hogy a gyógyszeres kezelés nem tudja megoldani a problémát. A félelemnek a szemébe kell nézni, meg kell találni az okot és el kell engedni.
Nagyon örülök, hogy sikerült legyőznie a félelmeit, és újra teljes jogú embernek érezte magát.
Nem félek a haláltól, ötször túlléptem rajta - műtétek az értékes testemen/és megegyeztünk vele, álmomban megállapodást kötöttünk /
A szerencsétlenségeket másik esetnek vettem, és elhaladtam mellettük, minden alkalommal azt mondtam magamnak - nem adom fel, ez volt ELŐTT
A rák UTÁN, bármennyire is dicsekedem, be kell vallanom, hogy valami eltört bennem, egy húr meghibásodott és az Élet dallama hirtelen eltűnt. csak fogd be
. Félek a fájdalomtól és a gondolattól, hogy ez a testem sokat fog szenvedni, és gyötrni fogja szeretteimet.
Tudom, tudom, hogy senki sem tudja, hogyan és mikor ér véget az Élete.
Attól tartok, hogy fiaim emlékezetében gyengének és összetörtnek maradok, fájdalomtól elszakítva.
Beszéltünk velük, mostanában ők voltak a gurumék, de bármennyire is megnyugtattak és támogattak - még mindig tudom, hogyan halnak meg a rákos betegek, és így nem tudom kihúzni a fejemből - az a csúnya, csúszós, a sarok mögé kúszó, fojtogató félelem
Értem én, utálom, de még mindig megvan
A lidi_rubg, a fájdalomtól való félelem, az irányítás elvesztése és a képtelenség gondoskodni magunkról az egyik nagy félelem. Hamarosan részletesebben írok a fájdalomtól és a betegségtől való félelemről.
Látta a rákos betegek halálát, és fantáziája borzalmas képeket kezd festeni. Ön "látja", hogy megtapasztalja ezt a borzalmat, és ez megbénít.
lidi_rubg, normális ilyen félelmet érezni. Ne hibáztasd magad, és ne utáld a félelmedet.
A félelemmel folytatott küzdelem során meggyőződtem arról, hogy minél jobban harcolsz ellene, annál jobban utálod, utálod magad, hogy megtapasztaltad és hibáztasd magad, annál inkább nő a félelem.
Igazad van - nem szabadulhat meg a félelemtől, ha nem gondol rá és figyelmen kívül hagyja. Ha úgy teszel, mintha bátor lennél, és elnyomnád a félelmedet, megtalálja a módját, hogy besurranjon és üldözzen.
Tehát az egyetlen módja annak legyőzésére - fogadja el a félelmet, ne küzdjön ellene, ne bújjon el előle, ne hallgassa el.
Tapasztalja meg, fogadja el a lehető legrosszabb helyzetet, és mondja el magának, hogy bármi is történik, sikerülni fog. Amikor igent mondasz azokra a dolgokra, amelyeket az élet kínál neked, ez a félelem ellenszere.
Minél többet próbál kontrollálni körülményeit, annál inkább elveszíti az irányítást. Senki sem tudja, mi vár rá. Az élet folyamatosan meglep minket.
Mielőtt évekkel ezelőtt szültem, néztem néhány nő születését, milyen szövődmények jelentkezhetnek, milyen fájdalmat éreznek, meddig küzdenek. De nekem teljesen más lett. Mivel teljesen más volt a második születésemkor.
Amit el akarok neked mondani, hogy azoknak a dolgoknak, amelyek másokkal történnek és amelyeket megtapasztalnak, semmi közöd sincs hozzád. Mindenki más. Általában a legrosszabbra gondolunk - "mi van, ha megtörténik". De gondold - mi van, ha valami csodálatos dolog történik veled? Miért valószínűbb a rossz bekövetkezése?
Még ha az embernek nincs is betegsége, mindig fennáll annak a lehetősége, hogy történik valami, ami 180 fokkal megfordítja az életét.
Ezért ismétlem ismét: fogadd el, amit az élet kínál neked. A legjobb irányítás az, ha nem próbálsz irányítani, amikor megbízol.
Nem gyűlöli a félelmét, azért jön, hogy megvédjen, megvédjen. Ne üldözze, figyeljen rá, pontosan lássa, mitől fél, és fogadja el.
Akkor szabad leszel.
És most körülnézhet, és azt mondhatja magában: "De most élek és jól vagyok, minden rendben van körülöttem. Hadd élvezzem ezt a pillanatot."
Örülj annak a boldogságnak, hogy ilyen csodálatos fiaid vannak, akik, ahogy mondod, a guruk lettek és mindig mellettetek vannak.