Fokhagyma a párna alatt - pajzs az influenza ellen
Az ókortól kezdve őseink ezt a módszert alkalmazták, és a hagyományos orvoslás mindeddig betartotta.

A fokhagyma nagy mennyiségű B-vitamint tartalmaz. Ezenkívül gazdag káliumban, nátriumban és magnéziumban.
Ebben a termékben is megtalálhatunk egy nagyon fontos anyagot - az allicint, amely univerzális antimikrobiális szerként hat - számos vírus, baktérium és gomba eliminátoraként. Az a tény, hogy az allicin képes párologni, ezért éjszaka eszeveszetten küzd a csírákkal és a fertőzésekkel. Ez eltávolítja a nyálkahártyát az orrmelléküregekből, ezért ez a módszer ajánlott a megfázásban szenvedők számára is.