Fogyókúra körtével egy napra - Nőknek

Diéta körtével egy napig

Szereted az édes, friss és lédús körtét? Ne vonja magától édességüket csak azért, mert diétázik. A körte ideális napok kirakodásához - például a holddiéta előtt és után. Ha nem rajong a Hold-étrendért, akkor hetente egyszer csak megengedheti magának a körte extravagáns evését.

24 óra alatt megengedheti magának, hogy néhány kilogramm alatt megehessen 1-2 kilogramm körtét, néhány gyümölcsöt. Az ötlet az, hogy csak körtét egyél és folyadékot igyál. Mint tudják, a folyadékoknak ásványvíznek, teának vagy frissen facsart körtének kell lenniük. Fogyókúra alatt semmi esetre sem szabad szénsavas italokat vagy tartósítószeres gyümölcsleveket érteni.

---