Fogyókúra - A béke második napja

béke
Elég későn feküdtem le előző este 2: 30-kor éjfél után. Reggel a kicsi 7-kor korán ébresztett és miután megetettem, én is elkészítettem reggelit. Hónapok óta nem éreztem magam ennyire tele energiával. Igen, éhesen ébredtem, de határozottan aludtam, ami még jobban meglepett. És ami még ennél is fontosabb, hogy a tejem nem volt kevesebb, sőt 20 ml-rel több volt (tejből fejezem ki és adom a tejet, mert a csecsemő kissé szemtelen, és jó irányítani).

Az étlapom május 22-től - a diéta második napjától:

08:00 - ½ vödör joghurt 1 evőkanál. zabkorpa