Fogyni vágyva - mind az öreg, mind a fiatal Dukan felgyújtott minket - 167 - 18. oldal BG-Mamma


Most hadd kérdezzem meg, készítette-e valaki Pangasius-t borítékban ?

fiatal

Az utóbbi időben a kedvenc halam lett. Közvetlenül teflon serpenyőbe tettem, csak fekete borsot és sót, víz nélkül, 20 perc normál sütés a sütőben, majd további 5-10 perc ventilátorral, hogy elkapja a kérget. Ettől remek, kissé ropogós és szépen zsíros, ma este ez lesz az étlapom

És egy kérdés tőlem - a P napokban minden étkezéskor használhatok friss kaprot és petrezselymet?

Az utolsó kérdésekre adott válaszok kombinációja

P napra: hamis tarátor
Összetevői: joghurt 0,1%, kapor, édeskömény szár (uborka helyett), zúzott fokhagyma, paraffinolaj. A bátrabbak használhatnak szimbolikus mennyiségű valódi uborkát, de például 1-2 ujjnyi hosszúságúak, nem több. A hashajtó paraffinolaj legalább egy evőkanál.
Mit nyer - egy olyan előétel, amely frissíti az étlapot, és egy kicsit később elősegíti a nagyon szükséges perisztaltikát.

18. oldal/37

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.