Fogyni tésztával lehet! Karcsú tésztával!
A túlsúly a legkevésbé esztétikai probléma. A közelmúltban az Egészségügyi Világszervezet az elhízást súlyos közvetett "gyilkosnak" minősítette, amely évente ember milliókat öl meg szerte a világon, különösen a fejlett országokban. A túlsúly a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és a rosszindulatú daganatok kialakulásának egyik fő oka - a modern ember három csapása.
És bár a fenti két vonal elegendő ösztönző az alakzathoz, a fogyás szintén nehéz feladat. Leginkább azért, mert arra törekszünk, hogy a fogyás mindig rossz módon történjen, a minimális táplálkozással társítva, a helyes - elegendő, de minőségi étellel és természetesen - testmozgás helyett.
Rendkívül helytelen a korlátozásokkal történő fogyás - ez hatalmas stresszt jelent a test számára, amelyet átgondolatlan éhezési vagy túlevési döntéseink szenvednek. És mivel a kinti hőmérséklet fokozatos felmelegedésével itt az ideje, hogy szigorítson a közelgő könnyű napokra, ötletet adunk egy rendkívül ízletes és egészséges fogyásra.
A titok abban rejlik, hogy az egyik legújabb terméksorozat SILA BG ajánlatok - Karcsú paszta. Ez a CA nay-ppodavanite nicĸoĸalopichni pacta ppodyĸti a Beliĸobpitaniya és Írország, mint vceĸi ppodyĸt cadapzha 100% natypalna CMEC a pactitelno bpashno a ĸondzhaĸ és oveceni fibpi - Juroat/Dzhypoat - Camo bpashno a ĸondzhaĸ, ĸoyato Holding opganizma cit 4 Chaca CLED ppiem.
Bceĸи пpoдyĸт oт gаmатa нa Karcsú tészta Új recept szerint készül, annak érdekében, hogy a rágásnál jobb megoldást nyújtson a többi édességtermékhez képest. A termékek szintén ingyenesek, és alkalmasak vegánok és vegetáriánusok számára is.
Hogy lássuk, hogyan lehet fogyni pogácsákkal és spagettivel, Borislav Atanasov - a márka egyik nagykövete - isteni receptjeivel szolgálunk Önnek.
Vékony hab tonhalal 1-2-3
Adagok: 1 Elkészítés: 5 perc Főzés: 10 perc
Az elkészítés módja:
Melegítsen fel egy tapadásmentes serpenyőt, és enyhén barnítsa meg a konzervből kifolyó tonhalat.
Készít Karcsú tészta az utasításoknak megfelelően - hideg vízzel leereszteni és öblíteni. Adja hozzá a serpenyőben lévő tonhalhoz. Keverjük össze, és hagyjuk körülbelül egy percig a tűzhelyen.
Hozzáadjuk a krémsajtot és a pestót. Keverje meg jól.
Kész!
Spagetti ala Bolognese
Érje el álmai testét rendkívül ízlésesen! A titok a legújabb világhírű termékben rejlik, amely.
Feladta a silabg.com, 2016. február 22., hétfőAdagok: 2 Elkészítés: 10 perc Főzés: 18 perc
Az elkészítés módja:
Hevítsen olívaolajat sütéshez alkalmas wokban vagy nagy serpenyőben. Tegye a borjúhúst, és keverje magas hőmérsékleten, amíg aranybarna színt nem kap.
Adjunk hozzá hagymát, sárgarépát, zellert és fokhagymát. Keverjük mérsékelt hőmérsékleten körülbelül egy percig, adjuk hozzá a paradicsomot és a pürét. Ízlés szerint adjunk hozzá oregánót, sót és borsot. Forraljuk körülbelül 15 percig, vagy amíg a keverék sűrű lesz, időnként megkeverve.
Amíg a szósz forr, lecsepegtetjük Karcsú tészta spagetti és öblítse le 2-3 alkalommal folyó víz alatt. Forraljuk 2-3 percig forrásban lévő vízben vagy mikrohullámú sütőben 1 percig. Lecsepegtetjük és egy tálba tesszük.
Próbálja ki a mártást, és szükség esetén adjon hozzá fűszereket ízlés szerint. Öntsük a mártást a forró pasztára. Enyhén kevergetve tálaljuk reszelt parmezán sajttal.
Fűszeres tészta garnélával
Adagok: 2 Elkészítés: 5 perc Főzés: 20 perc
Az elkészítés módja:
Tegye a paradicsomot forrásban lévő vízbe egy percre, hámozza meg és vágja nagy darabokra.