Fogyjunk le a holdnaptár Fogyókúrákról

Mikor telihold szervezetünk vize a sejtek belsejében lévő sejtek közötti térből jut át, az újhold során fordított folyamat figyelhető meg - a folyadék a sejtekből a szövetekbe mozog. Ezek a folyamatok válnak az alapjául Holddiéta.

holdnaptár

Telihold után, fogyó holddal az étvágy általában növekszik. De ahogy a hold gyengül, a font nem halmozódik fel. Ez a test megtisztulásának időszaka, amikor könnyen felszabadul a salakból, amelynek nagy része a zsírszövetben gyűlik össze. Megszabadulva tőlük a zsírszövet „lezárul”, és ennek hasznát kell vennie.

A test hatékonyabb tisztításához ajánlott éhezés hetente egyszer. Ezen a napon csak vizet vagy gyümölcslevet igyon (lehetőleg sárgarépából vagy tökből). Egy ilyen üzemmód aktiválja a felesleges víz eltávolítását a sejtek közötti térből és megakadályozza annak újrafelhalmozódását.

Az újholdtól a teliholdig (felkelő holdig) tartó időszak hozzájárul az emésztés javításához; a gyógyszerek, a gyógynövényes infúziók és a főzetek is jobban felszívódnak. A diéta ez idő alatt serkenti a zsír lebontásának folyamatait és segíti a tápanyagok felszívódását.