Fogyjunk le a bor Rumelia borospincével

fogyjunk

Tavasz közepén mindenki elgondolkodik a közelgő nyári szüneten, és azon, hogyan lehet leadni néhány felesleges kilót. Két diétát kínálunk Önnek, amelyek során nemcsak felesleges súlyt veszít, hanem jót is élvezhet fehér vagy Piros bor.

Kreml-diéta borral

Azért nevezték el, mert kifejezetten a németországi vezetők számára készült Oroszország.

7 óra: 1 főtt tojás + 100 ml fehérbor10 óra: 150 g gyümölcs + 100 ml fehérbor13 óra: 150 g kolbász, főtt vagy sült sovány hús + 100 ml fehérbor16 óra: 150 g gyümölcs + 100 ml fehérbor

Ezt a módot követjük 14 nap, 1 kirakodási hét, majd megismételhető.
Az órákat később lehet mozgatni: 8, 11, 14, 17, 18, 20 óra. Az étkezések rövid időközönként vannak, és lehetővé teszik az improvizációt.