Fogyjunk káposztalevessel!

Ennek az alacsony kalóriatartalmú étrendnek az elve nagyon egyszerű: káposztaleves reggel, délben és este egy hétig. Nincs több, mert ez a fajta étrend nem a rendszeres étkezéshez készült. A diéta úgy készül, hogy semmi se hiányozzon a szervezetből. Ezért fontos betartani. Minden étkezéskor a káposztaleves egy másik, egész nap változó élelmiszer-termék kombinációja: gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék és/vagy rizstermékek és hús.

A káposztaleves megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, és jóllakottságot és kényelmet nyújt a testben. Másrészt a káposzta hatékony vízhajtó, amely segít a fogyásban.

# Recept
1 káposzta
3 sárgarépa
1 darab. zeller
3 db hagyma
2 db paprika

---