Fogyjon le, ahol akar! (1 rész); Divatblog
Mindannyiunknak van egy része a testnek, amely nem tetszik nekünk, és amelyet szeretnénk megváltoztatni. Fejlett vállak, kidudorodó has vagy széles combok örökbefoghatók vagy modellezhetők. Ez utóbbi segít morfodiet - professzionális étrend program, amely igazodik az alak hormonális típusának profiljához.
Számos diétát próbált már: Atkins-t, káposztát, külön ételeket, és mindegyikben sikerült lefogynia néhány kilót, de ezeken a helyeken soha nem tudott megszabadulni a zsírtól. Alattomos, hogy általában nem ott veszítünk hüvelykeket, ahol kellene. Erre az esztétikai orvoslás francia orvosai figyeltek fel. A különböző étrendek tesztelésével csalódott nők vették igénybe őket, és meg voltak győződve arról, hogy csak a műtét segíti a fejlett vállakat vagy a széles combokat. És sikerült is. A táplálkozási szakemberek az orvosokkal együttműködve kifejlesztettek egy morfodietát, amelynek köszönhetően mindegyikünk (szike nélkül!) Modellezheti testét. Ez az étrend az alak típusához kapcsolódó hormonális profilhoz igazodik. Szövegünkben 4 hormontípus leírását találja. Győződjön meg róla "aperitif csésze”,„alma”,„körte"Vagy"labda”. Ezután alkalmazza a megfelelő étrendet.
Kezelje a minta menüket inspirációként, ezek alapján hozza létre saját morfémáját. Két hét múlva 2-3 kilót kell leadnia azokon a helyeken, amelyek ellenálltak a fogyásnak.
Aperitif pohár
Masszív vállszerkezete, fejlett teste és nagy mellbősége van. Ha lefogy, a zsírszövet kizárólag deréktól felfelé rakódik le: a deréknál, a felső hasnál, a mellkasnál, a vállnál és a nyaknál. Ennek az állapotnak az oka a mellékvese hormonok - androgének vagy kortizol - megnövekedett termelése, amelyek megfelelnek a férfi konstrukciónak. Ezenkívül ezek a hormonok aktiválják a zsírsejteket, hogy feldolgozzák, majd felhalmozzák mindazt, amit fogyasztanak.
DIÉTA
Gyakran kell enni, de kis mennyiségben. Korlátozni kell az állati zsírok és koleszterinben gazdag termékek bevitelét. Tőlük termeli a mellékvese androgéneket. A fitoesztogénekben gazdag termékek (lencse, bab, hajtások) segítenek a hormonális egyensúly elérésében. Természetes szövetségesei víz és menta is. A menta tea napi kétszeri fogyasztása csökkenti a férfi nemi hormon - tesztoszteron szintjét, és az étkezések közötti vízvizsgálat kontrollálja a farkas étvágyát.