Fogyjon le a strandról! 7 napos nyári étrend Fogyás

étrend

Itt az ideje a tengernek, és nincs mozgás - sürgősen le kell fogynia néhány fontot, hogy jól nézzen ki egy fürdőruhában.

Ennek elérése érdekében könnyű, 7 napos diétát kínálunk Önnek. Nemcsak a letelepedésben segít, hanem elég felfrissülni is fogja magát.

Itt van a diéta menü:

1. nap: 1 kilogramm választott gyümölcsöt fogyaszt.

2. nap: Osszunk el egy fél csirkét egész napra. Forraljuk fel és távolítsuk el a bőrét.