Fogyjon könnyen az 5 pont masszírozásával
Események + Felfedezések + Fálun Gong kínai örökség
Mit ne tegyünk a kívánt súly és harmonikus alak elérése érdekében. Kimerültünk a szigorú diétáktól és a fizikai aktivitástól, és amikor abbahagyjuk, még több plusz kilót nyerünk. Mérsékelt sport és nincsenek káros ételek - ez a jó önértékelés titka.
De segíthet egy kis önmasszázs is. Testünkön több száz bioaktív pont található, amelyek stimulálása elősegíti az anyagcserét és csökkenti az étvágyat.
Az akupresszúra vagy akupresszúra egy ősi kínai gyakorlat, amely ma mindenki számára elérhető.
A túlsúly elleni küzdelemnek ez a könnyű és kellemes módja segít fájdalommentesen fogyni és felfrissülni. Itt vannak azok a pontok, amelyekből az étvágy kikapcsol, mint a test gombjai!
Étvágycsökkentő pontok:
1. DUY-DUAN PONT (ZSM 27)
Ez az egyik fő szempont az étvágy csökkentésében. Középen helyezkedik el a felső ajak és az orr között. Masszírozza körkörös mozdulatokkal két percig - különösen, ha kedve van enni valamit a stressz ellensúlyozására.
2. APETIT PONT
Egy másik rendkívül fontos pont, amely befolyásolja az étvágyat és az éhséget, a fül területén található. Testünkben több mint 200 biológiailag aktív pont található, amelyek stimulálása minden szerv munkáját javítja és felgyorsítja az anyagcserét. Ezen az elven hatnak az efféle pontok testünk folyamataira, és segíthetnek az emésztőrendszer munkájának és az anyagcserének az ellenőrzésében. Ez a pont az ajtagörbe görbülete előtt helyezkedik el, azon a helyen, ahol a fül elkapja az arcát. Masszírozhatja ezt a pontot, amikor éhesnek érzi magát.