Fogyjon Christina Applegate könnyű diétájával
Christina Applegate színésznő 41 éves korában még mindig az egyik legcsábítóbb szőke Hollywoodban. Az évek és az öt évvel ezelőtt harcolt emlőrák nem törte meg a lelkét - tudta meg a HotArena.net.
Ma Kelly Bundy, aki a "Házas gyermekekkel" sorozat üres fejű szépségének szerepéről vált híressé, tovább gyógyul betegségének borzalma és az azt követő mastectomia után, vigyázva egészségére - megfelelő étrendre és sportra .
A szőke teljes kiőrlésű gabonákat eszik, és nagy hangsúlyt fektet a gyümölcsökre.
1. nap
Reggeli: Joghurt müzlivel és szárított gyümölcsökkel
Második reggeli: Banán
Ebéd: 250 g saláta sajttal és krotonnal
Délutáni snack: Zöld alma, marék mandula
Vacsora: 100 g főtt rizs, saláta, 150 g főtt csirke