Fogyás több alvással

Feladva 2011. április 13-án. a Hírek és események c

alvással
A tudósok nagyon érdekes tényt fedeztek fel, amely mindenkit örömmel tölt el, aki szereti a hosszú ágynyugalmat. Kutatások kimutatták, hogy a kevesebb alvás hajlamosítja az embereket a túlsúlyra és az elhízásra. Másrészt a Pospalanka-i emberek általában gyengébbek. Ezt állítja az "Ärzte Zeitung" német egészségügyi magazinban megjelent cikk.

A cikk az Egyesült Államokban végzett tanulmány eredményein alapul.

Szakértők kifejtik, hogy a rövidebb ideig elaludó emberek biológiai órájának ritmuszavarai megakadályozzák a gyorsabb kalóriaégetést.