FOGYÁS ÉS FOGYÁS 14 - 12. oldal BG-Mamma
Jó reggelt finom hölgyeim
A tegnapi bűn miatt döntöttem ezen a héten (de tényleg kitömtem magam, mint egy disznó), hogy 5 szénhidrátmentes nappal büntetem meg magam. Vitamint iszom, így remélem, hogy nem nagyon hiányoznak.
Most szigorú programot készítek, főleg a szénhidrátnap mennyiségét illetően. Nem lehet ilyen. a tenger vár rám
Osszuk meg, hogyan állsz a rendszereiddel és hogyan haladsz. azaz visszaesel a kilókkal
Jó reggelt kívánok!
Egyáltalán nem diétáztam. péntek estétől vasárnap estig.
Mától a tej.folytatom a monót.
Tony, nagyszerű ötlet szénhidráttal.
Most van néhány új rongyom, péntekre pedig ruhát akarok viselni, és óvatosnak kell lennem és korlátoznom magam. és nemcsak a szokásos ételekkel, hanem kevés étellel is. mert akkor lapos hasat akarok. Üdvözlök mindenkit
Később találkozunk
Legalább kövér hasam is lapos, de nézzétek Istent és Istent is.
Különben a ruhámon érzem, hogy levettem valamit, de mit és mennyit. Igyekszem nem megszállni a súlyokat és a mértékeket. Heti egyszeri elállás elegendő.
Van egy barátom, aki minden nap felveszi a fürdőruháját, és a tükör elé áll, hogy undorodhasson és szigorúan kövesse a rendjét.
Egyébként Ikarov olajat vettem striák ellen (kicsit rossz az illata, de nincs rá mód), mert rettegésben halok, hogy a hüllők nem fognak megjelenni. Néhány napja kávémasszázst kapok zuhanyozás közben. A bőröm friss, és szívesen teszek valamit magamért.
Nem tudom, mit kezdjek a melleimmel ... a fogyástól elrontják az alakjukat, az enyém pedig nagy. Fürdés után hideg vizet öntök és megkenem Icarus olajjal, de nem tudom, elég-e.
Jó reggelt finom hölgyeim
Tegnap a bűn miatt döntöttem ezen a héten (de tényleg kitömtem magam, mint egy disznó), hogy 5 szénhidrátmentes nappal büntetem meg magam.
Tony, akár a formájuk elrontására. Nem tudom. egy barátom drasztikusan lefogyott és megváltozott, de. korábban nem volt kövér.
És folyton arra gondolok, hogy mielőtt gyengék lennének, megint jók voltak, tehát ha vélhetően nagyok, akkor is rendben lesznek. de jó, hogy a striák ellen alkalmazza őket, és talán még feszesítő krémmel is. voltak Oriflame mellek vagy Avon kifejezetten mellszobor. de vannak jobbak is.
Hihih. Ugyan, mindenki megbüntette a héten