Fogyás, de hogyan, amikor anyám ellene van

Közös tini történet

Fogyás, de hogyan, amikor anyám ellene van?
előtt: 9 év, 8 nap, 1610 alkalommal olvasta el
Szia;)) Látom, hogy sok történet szól a fogyásról, de maaaaaalk problémám van - anyám: xx A nevem M. és 16 éves vagyok.

Nem is vagyok kövér, 1,64 cm magasságban 52 kg-ot nyomok. Nem célom, hogy bőr és csontok legyek, csak meg akarom húzni és levenni a hasamat. Anyámnak azonban más a véleménye - nem engedi, hogy korlátozzam magam, nem enged sportolni (mert egy nőnek nem volt jó, ha sok izma volt), stb., Beszéltem vele, de nem hallgatott rám. Néhány hónapja csak vacsoránál és hétvégén ettem, mert zsíros ételeivel nyáron elveszíti a hasamat: xx száj spagetti, burgonya, rizs, pizza, pite stb., de nem tudok ellenállni anyának, túl félénk és szűkös vagyok.

Több hete minden nap 200 hasi + 30 perc kardiózást végzek, és annak eredményeként, hogy a nap folyamán nem ettem, enyhe eltérés van a combok kerületén, vagyis ... ül a pocakom. Nem olyan nagy, csak el akarom tenni és meghúzni. Általában minden barátom energikus emberként határoz meg, szeretem a friss gyümölcsöket, zöldségeket és a friss gyümölcsöket, de itt van - anyám nem engedi, hogy sportoljak és megfelelően táplálkozzak. Ráadásul nagyon sovány, és ennyi zsírt, szénhidrátot és ócska ételt fogyaszt.

---