Fogyás a dohányzásról való leszokás után Fogyás

A gyors súlygyarapodás az egyik fő probléma mindazok számára, akiknek sikerült leszokniuk a dohányzásról. Úgy gondolják, hogy a súlygyarapodás hatása a megnövekedett táplálékbevitelnek köszönhető, amelyet az ember önkéntelenül nagyobb mennyiségben kezd enni, hogy "megtévessze" a pszichéjét.

A Zürichi Egyetem szakértőinek nemrégiben készült tanulmánya azonban kategorikusan cáfolta ezt az elméletet. Az orvosok szerint valóban lesz súlygyarapodás a leszokás után, de ez nem a megnövekedett táplálékmennyiségnek köszönhető, hanem a bélflóra változásának. A kísérletben résztvevők 80% -a átlagosan 7 kilogrammot hízott fel néhány hónap alatt, miközben megtartotta szokásos étrendjét.

"Az az igazság, hogy a nikotin jelentősen felgyorsítja az anyagcserét. Világos nyelven magyarázva ez azt jelenti, hogy a dohányosok gyorsabban és hatékonyabban dolgozzák fel az ételből származó energiát. Amikor egy személy abbahagyja a dohányzást, az anyagcsere lelassul és súlygyarapodáshoz vezet, de a probléma viszonylag könnyen elkerülhető "- mondja Dr. Streifel.

---