Fogyás

  • 14.07.14 12:41 # 1 ЗинияНовак Csatlakozás dátuma: 05.07.14 Város: Вълчи извор Válaszok: 16 Fogyás Helló lányok és
    srácok. Az előző témában senki sem válaszolt nekem. Ezt a témát választottam, ezért gondolom, hogy ez mindenkit érdekelni fog.
    És aztán. Itt szeretném, ha mindenki megosztaná problémáit a fogyás érdekében.Ez tőlem való.
    Kérem, válaszoljon a témára
    mi.Csók.
    KÉRJÜK, ÍRJ, NE CSAK NÉZZE.
    AZ ÍRÁS NÉLKÜL TILOS

A válaszVálasz idézettel

  • 12.08.14 05:24 # 2 piruet_gariRegisztráció: 05.07.14 Város: Vulchi izvor Válaszok: 16 Feladó: Fogyás GyerünkA válaszVálasz idézettel
  • 14/05/14 11:18 # 3 ivo_83Regisztráció: 14/05/14 Város: Sofia Válaszok: 2 tól: Fogyás Helló,

    Válaszok Fogyás

    Ha konkrétabb választ szeretne kapni, egy kicsit részletesebbnek kell lennie.

    Első lépésként azt javaslom, hogy olvassa el a jó és a rossz szénhidrátokról szóló cikket:
    http://gotvach.bg/n5-3776

    Rendkívül fontos tudni, hogy mit eszel, majd folytathatja a súlycsökkentő gyakorlatokat, például ezeket: