Fitnesz konzultáció, szegmenselemzés és étrend elkészítése Martin Dimitrov - WnessTV-vel
Egészség, erő, hangnem, "szigorítás"/bármit is jelent ez /, fogyás, megkönnyebbülés, izmok. Mindenki e célok közül legalább egyet választana, és van, aki mindent szeretne. És miért nem? Van jó és rossz hírem az Ön számára. Az a jó, hogy nincsenek lehetetlen dolgok. A rossz - mindennek ára van. Itt nem a pénzre gondolok. Az ár ebben az esetben az, hogy tesztelje önmagát, akaratát, képességét arra, hogy befolyásolja a saját életében zajló eseményeket.
Fitnesz órák, legyen az csoportos, egyéni, erő, kardió stb. egyre népszerűbbek és relevánsabbak. A fitnesz erőteljesen férfi-orientált sporttevékenységből alakult ki, amelynek fő célja a nagy izomtérfogat - nagy bicepsz, mellkas és fejletlen lábak - ez nem fedi le a hallgatók 100% -át, de általában mindenki egyetért abban, hogy sok ember számára a lábak nem kiemelt fontosságúak, vagy egyáltalán hiányoznak az edzésritmusukból/ehhez a legidősebb és szakadt pólót választották egy társadalmi eseményen, amelyhez az emberek társulnak. Társulnak azzal a csoporttal, amelyiken edzenek, az edzőteremmel, ahol részt vesznek, azzal a tevékenységgel, amelyet rendszeresnek döntöttek. A régi, elhasználódott pólót egy új sportcsapat váltotta fel, amelynek hangnemét leggyakrabban vesszővel jelölték.
Függetlenül attól, hogy melyik célt választja, véleményem szerint a siker vezető és kötelező feltételei a következők:
Biztos kíváncsi vagy, miért indulunk hátulról. Majd szólok. Mielőtt új klienssel kezdek dolgozni, szegmenselemzést végzek, és minden adatot beírok a személyes kártyájába. Tehát elkezdem elkészíteni a gyakornok történetét, és sikerül követnem az ember fejlődését.
Maga a karton 4 külön részből áll:
- Egészségügyi és fizikai állapot értékelése
- Edzéstörténet az elmúlt 1 évben
- Elérendő célok
- Szegmenselemzés
Minden szakasz számít. Az ügyfelekkel való munka során bevett gyakorlat a bevezető rész hiánya. Nem hatékony és biztonságos egy olyan személy számára, aki hosszú ideje nem volt edzőteremben, vagy ez az első látogatása, ha közvetlenül az edzésre megy, anélkül, hogy az ügyfél egészségéért és biztonságáért teljes mértékben felelős oktató tájékoztatná edzésének történetéről, vagy célok. Az emberek gyakran nehezen tudják kitűzni saját céljaikat. Előzetes egyeztetés kötelező. Ha az LA Fitness-t vesszük példának, az ottani vezetőség arra kötelezi az oktatókat, hogy minden edzés előtt tartsanak egy 15 perces bemutatkozó találkozót, függetlenül attól, hogy az edző és az ügyfél 3 napig vagy 3 éve dolgoznak együtt. Ez egy szabály, és oka van annak megállapítására.