Fitness, táplálkozás és stressz BB-Team
Tudjon meg többet azokról a hibákról, amelyek hajlamosítanak minket az allergiára!
2011.01.14-től olvassa el 9 perc alatt.
Az allergia általában az immunrendszer betegségei. Ezeket a gyulladás túlreakciói fejezik ki, amelyek a test allergénnel való érintkezése miatt következnek be ("immunreakció kiváltója"). Ebből az anyagból megtudhatja, mi köze van az allergiáknak a testépítéshez.
Okai, okai és következményei
Mi a különbség a nem sportoló és az erő-sportoló között a biológia szempontjából?
A második sokszor nagyobb biológiai stressznek van kitéve. Hosszan tartó fizikai aktivitás során felgyorsul az anyagcserénk.
Mi történik ebben az időben az immunrendszerünkkel?
A sejtek által az immunrendszerben végzett funkció az idegen szervezetek, toxinok és toxikus elemek invázióinak, valamint a mutált saját sejtek "befogadásának" megakadályozása és megakadályozása.
Immunrendszerünknek testünk minden élő szövetében vannak képviselői, amelyek immunközpontokban helyezkednek el. Az agykéreg meghatározott területei irányítják.
Ez bonyolultan összehangolt interakciók révén valósul meg a DNS-memóriát olvasó felismerés és jelölés (antigének) és az immunsejtek által termelt (antitesteket romboló) antitestek megsemmisítése között.
Sejt- és molekuláris szinten az immunrendszer óriási munkát végez több ezer típusú reakció révén. Így folyamatosan tisztul a levegő, a víz, az elfogyasztott táplálék, a testünkben lévő mikroorganizmusok populációi kontrollálódnak, a környezet állandósága megmarad (homeosztázis).
Itt avatkozik be feszültség. Megalakulása után az immunrendszer lassan működik, és nem képes hatalmas mennyiségű anyagot feldolgozni, és gyakran megakadályozzák különféle hiányosságok - vitamin, ásványi anyag, aminosav, szabad energia…
Hogyan kerüli el testünk az összeomlást?
Ez folyamatos túlzott helyreállítás (pótlás) révén valósul meg, amelyhez további mennyiségű esszenciális aminosav és zsír, vitamin, energia, nyomelem, bázis és antioxidáns szükséges.
Ahhoz azonban, hogy az utánpótlás lehetséges legyen, be kell tartani az evolúció alapelvét - a fokozatosságot! Ellenkező esetben a túledzés az edzés, a táplálkozás és a gyógyulás rosszul átgondolt ciklusának szomorú következménye.
A gyakori túledzés lerövidíti a sportoló sportéletét, lecsökkenti a siker mércéjét, és összezúzza az egyén egészének egészségét és pszichéjét. Ezt vérszegénység, sérülések követik, és a szisztémás dopping-visszaélésekkel és az alultápláltsággal a dolgok rosszabbodnak. Sok sportoló szenved allergiában.
Mi az allergia?
Allergiák az immunrendszer egészének betegsége. Ezeket a gyulladás túlreakciói fejezik ki, amelyek a test allergénnel való érintkezése miatt következnek be ("immunreakció kiváltója"). Egyszerűen fogalmazva, az immunsejtjeink hamis riasztási jelet kapnak, és mindent eldördítenek az útjukban, függetlenül a sajátjuktól vagy másoktól.
Az orvostudomány az allergiák vonatkozásában 2 ágra oszlik - hagyományos és biológiai
Az első főként az akut allergiák megelőzésére, a sokkhoz vezető gyulladásos állapotok megelőzésére összpontosított.
A hagyományos orvoslás NEM gyógyítja az allergiát.
A biológiai orvoslás 2 másik fő allergiát ismer fel - késleltetett és ún. rejtett (krónikus) allergiák. Ez a fajta gyógyszer homeopátiával, sporttal és diétával sikeresen kezeli az allergiát.
Az allergia fő oka a környezeti szennyezés, amelynek stresszes hatása van a civilizált, urbanizált emberekre.
Az állandó stressz az immunrendszer említett túlterheléséhez vezet, és ennek megfelelően a specifikus immunsejtek által tárolt információk kódolásának hibáihoz. Egy ponton elzáródás lép fel, és az allergia bekövetkezik. A test logikátlan reakciójában fejeződik ki az allergénnel szemben.