Fitness recept vegán szarvasgomba mogyoróvajjal - GymBeam Blog
Házi bulit tervez, és fogalma sincs, mit készítsen desszertnek? Próbáld ki ezt a csodálatosat fitnesz recept vegán szarvasgomba, amelyekhez csak 5 összetevőre van szükség, a elkészítése egyáltalán nem tart sokáig. Ezeket a nagyszerű golyókat egyetlen számban tartalmazzák csak 3,9 g szénhidrát és akár 8 g fehérje. Főzzük őket együtt!
Szükséges termékek:
- 250 g ropogós mogyoróvaj
- 150 g organikus vegán fehérje csokoládé és áfonya ízzel
- 150 g bogyóízű Jammy Spread
- 50 g étcsokoládé 99% -os kakaótartalommal
- 10 g kókuszolaj
Az elkészítés módja:
Keverjük össze a mogyoróvajat, a vegán fehérjét, a Jammy Spread-et egy nagy tálban és keverjük simára. szilárd tömeg. A kapott keverékből 20 golyót formázunk és hagyja őket menő néhány órán át a hűtőszekrényben.